请问道友，如何克服现场紧张心态

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本人新手，约了几次，老师刚口ying，一戴套就软了，要不就是搞两下就缴枪了，很不尽兴，有啥办法克服啊！在家跟老婆做不会有这种情况，基本都在20分钟以上。
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怕不安全而已，一样一样的

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既然如此那好好过日子吧，何必再出去找刺激呢

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妈呀，好像都有这种经历。推荐事前2小时吃一粒达泊西汀，亲测真有效，饿了么，美团什么的搜一下都有。